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コラム2026年10月「〈青年期グループ『ゆとりば自然探検隊』野外活動レポート〉2026年9月18日 北広島自然の森キャンプ場でBBQ&自然散策」
当院では、外来通院している思春期・青年期の方々と月1回グループ活動を行っています。今年の秋の野外活動は、北広島自然の森キャンプ場でBBQと自然散策を行いました。当日は天候に恵まれ、BBQとアイヌの伝統料理の「オハウ（鮭を使った汁物）」を作り、皆でおいしくいただきました。食事後は、キャンプ場の川や森で川遊びや森林セルフケアを楽しみました。
デイケアのキッチンを借りて、皆で調理の下準備をします
キャンプ場に到着！早速BBQ開始！
オハウを煮込み中です
お肉と野菜を焼いていきます
ジンギスカン、豚肉、ウインナーと盛り沢山
持参したおにぎりと一緒にいただきます
かぼちゃの丸焼きも作りました
かぼちゃの中はトロトロです
食後は川遊び！
何がいるかな～？
岩場でひと休み
エビがたくさん釣れました
カエルもいたよ！
ヤマメもいたよ！
遊んだ後はマシュマロを焼いておやつタイム
鈴木隊長から森林セルフケアのレクチャー
自分と相性の合いそうな木を見つけます
木と仲良くなることはできたでしょうか？
最後にカマキリも発見！
青い空と緑の木々の美しいコントラストです
初めてのキャンプ場でのBBQと自然散策でしたが、気持ちの良い青空の下、お腹を満たし自然との触れ合いを楽しみました。川に入って生き物探したり、岩場で日向ぼっこをしたり、マシュマロを焼いて食べたりなど、それぞれが自分のペースで過ごしました。皆で過ごした秋の一日、ゆっくりのんびり大切な時間となりました。
