デイケア « 美唄すずらんクリニック（旧名称：美唄メンタルクリニック） - 心療内科・精神科・内科

デイケア

ごあいさつ

みなさんはデイケアをご存じですか？
介護サービスで行なわれるデイサービスと言葉が似ているので混同されている方もいらっしゃるかもしれませんが、デイケアは精神療法や薬物療法と同じく、心を回復させるために病院で行なわれるれっきとした治療です。

心の病気は色々ありますが、何もせずに家にこもっていたり誰とも会わずにいたりすると、どんどん調子は悪くなってしまいます。意欲が低下し、生活リズムも不規則になり、人と交流することに不安が強まってしまいます。心の病気が退屈や孤独を生み、退屈や孤独がさらに心を不調にする…という悪循環に陥ってしまうのです。この状態を抜け出すには、通院や内服の治療だけでは不十分なことも多いです。

そこで有効な治療としてデイケアがあります。デイケアは日中の一定時間をスタッフやメンバーと過ごし、一緒に活動したり食事を囲んだりする集団治療です。これにより退屈と孤独が解消され、心の健康が増進されます。毎日の生活にデイケアを組み込むことで、意欲向上・生活リズム改善・不安軽減がもたらされるのです。

他にもデイケアの治療効果は幅広く、患者さんによって利用する目的も様々です。復学や復職を目指す訓練の場、対人関係の練習の場として利用し、目的を達成してデイケアを卒業していく人もいます。あるいはもっと単純に、毎日を充実させる安全な居場所としてデイケアを利用しながら暮らしていく人もいます。

デイケアは当法人が大切にしている治療の１つです。近年は江別すずらん病院のデイケアとも連携し、交流会なども盛んに行なわれるようになりました。
みなさんが心の健康を考える時、治療法の１つとしてデイケアをお見知りおき頂ければ嬉しいです。

平成28年6月

精神科医　福場将太

ご案内

『元気な活動とおいしいごはんで、心豊かな毎日を』

当クリニックでは、デイケアならびにデイナイトケアを行なっております。作業療法士・精神保健福祉士・看護師ら経験豊富な専門スタッフが常駐。物作りの作業系・心と身体への効用を見込んだ運動系・疾患について学ぶ学習系・楽しみを共有するレクレーション系を四本柱に、様々なプログラムを立案・実施しております。それにより精神と身体の回復・生活リズムの安定・活動性や能力の向上などの治療効果が望めます。また企業からの委託作業も承っておりますので、復職へ向けたステップアップの場としての機能も有しております。

さらに大きな特徴として、食堂・厨房が完備されています。常勤の栄養士・調理士のもと、栄養・カロリー計算された昼・夕・行事食を提供しております。個別・集団での栄養指導や栄養相談も実施しております。

心の医療におけるデイケアの役割は色々ありますが、当クリニックでは特に中高年患者様の日々のQOL向上に重きを置いています。仲間と共に活動し、一緒に食事を囲むことで、退屈や孤独の少ない心豊かな日々を実現します。

デイケアの利用には、主治医の先生からの指示箋が必要です。見学や体験参加にもご対応しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

平成28年6月

デイケアスタッフ一同

開催日時

毎週月・火・水・金・土曜日に実施（木・日曜日、祝日はお休みです）

デイケア	9:00～15:00　昼食提供
デイナイトケア	8:30～18:30　昼食・夕食提供

※送迎について: 遠方の方は要相談

年間の外出プログラム予定表（令和元年度）

※リンクをクリックすると過去のコラムが閲覧できます。

開催月	行事内容
5月	市場巡りお買い物ツアーお花見＠美唄市東明公園
6月	あやめ公園お花鑑賞会＠岩見沢市（①）染め物体験＠新十津川	美唄すずらんリンゴプログラム（第1回目）実すぐり
7月	屋外バーベキューあやめ公園お花鑑賞会＠岩見沢市（②）	美唄すずらんリンゴプログラム（第２回目）袋かけ
8月	北家連卓球大会＠札幌夏祭り＠江別すずらん病院	美唄すずらんリンゴプログラム（第３回目）作業
9月	コカ・コーラ環境ハウス体験＠栗山町	美唄すずらんリンゴプログラム（第４回目）作業
10月	バラ園お花鑑賞会＠岩見沢市市民文化祭＠美唄市	美唄すずらんリンゴプログラム（第５回目）収穫
11月	バス遠足『北海道博物館』＠札幌市美唄すずらん杯☆ボーリング大会（第1回）
12月	クリスマス会デイケア忘年会
1月	特別イベント開催（予定）初詣＠空知神社
2月	美唄すずらん杯☆ボーリング大会（第2回）
3月	レク大会＠美唄市福祉センター美唄すずらん杯☆ボーリング大会（第3回）

※都合により変更になる場合がございますので詳細は当院までお問い合わせください。

週間の院内プログラム予定表（令和元年度）

※リンクをクリックすると過去のコラムが閲覧できます。

	午前	午後	ナイト
月	●健康クラブ・ウォーキング・フィットネス体操　など ●元気ファーム農作業(夏期限定)	●脳いきいきプログラム ●手工芸 ●カラオケ ●ささえあいの会(第1・3週) ●ピラティス(第3週) ●パステルアート(第4週)	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●デイケアシアター(DVD鑑賞)
火	●合同レクリエーション・スカットボール、ペタンク・輪投げ、ダーツ　など ●読書サークル(第1・3週) ●ショッピングプログラム (第2・4週)	●脳いきいきプログラム ●手工芸 ●カラオケ ●こころの保健室(第2・4週)	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●デイケアシアター(DVD鑑賞)
水	●スポーツプログラム・総合体育館外出・その他の運動 ●バラエティ番組鑑賞会	●手工芸・アクセサリー作り・キーホルダー作り　など ●カラオケ ●健康教室（第3週） ●社会科見学（第2・4週）	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●デイケアシアター(DVD鑑賞) ●ナイトピンポン卓球 ●ナイト調理実習（第3週）
木	デイケア休み
金	●カラオケ ●ダイエットクラブ(隔週) ●テーブルゲーム2019 ●元気ファーム農作業(夏期限定)	●作業プログラム ●祝お誕生日の会(月一回) ●ぐるめサークル(調理実習) (第4週)	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●デイケアシアター(DVD鑑賞)
土	●合同レクリエーション・スカットボール、ペタンク・輪投げ、ダーツなど ●スポーツプログラム・総合体育館外出・その他の運動 ●写真クラブ(第2週) ●ピンポン卓球	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●M1リーグ(ゲーム大会) ●心学塾(学習会)(第1・3週)	●趣味活動・読書、カラオケ、その他 ●デイケアシアター(DVD鑑賞)

※都合により変更になる場合がございますので詳細は当院までお問い合わせください。

定期プログラムリスト

読書サークル

美唄市内にある美唄市立図書館は約14万冊の蔵書があり歴史ある図書館です。
新刊やむかし読んだ懐かしい本などをリラックスして読んでみてはいかがでしょうか？
美唄市内にお住まいか、職場、学校に通っている方が対象で2週間の範囲で何冊でも借りることが出来ます。
ウォーキング

春夏秋限定
天気が良い日に春の匂いを感じたり、夏の暑い日差しを浴びたり、季節を感じる運動です。
良い汗をかいて代謝促進で１０歳若返るかも？！
カラオケ

当院には通信カラオケルームがあります。自慢の歌声をここで披露することが出来てストレス発散。
手工芸

和紙で様々な色のお花を作って一つの絵を完成させたり、ビーズなどを使ったアクセサリー作りや羊毛フェルトで動物のキーホルダーを作ったり、その時期その時期の流行を取り入れながら楽しくやっています。作品は美唄市民文化祭に年一回展示しております。

脳トレーニング

クロスワード・ナンクロ・間違い探し、塗り絵などをしています。ナンバーワンはだれかな？！
ぴんぽん卓球

屋内（当院）でゲーム対戦します。気軽に楽しめるようにのんびりとプレイしています。上達すれば年一回開催される卓球大会への出場権が手に入るかも？！
スポーツプログラム

市内の総合体育館へみんなで出かけて自由に活動します。卓球・筋トレ・ミニバレー・ランニングなど体を動かすので健康的です。
ショッピング

近所の大型スーパーや道の駅などで買い物を楽しみます。

M1リーグ

マージャンに似ているゲームをトーナメント形式で楽しみます。一番になった方は優勝トロフィーに名が刻まれます。頭の体操にもなる娯楽です。
ぐるめサークル

不定期開催
皆んなが自由にレシピを決め、皆んなが力を合わせて作る料理サークルです。誰にでも得意不得意はあります。自分の得意が誰かの不得意を補って、自分の不得意を誰かの得意が助けることで、１つの料理を完成させます。
温泉の会

ゆったり温泉、リラックス温泉
元気ファーム

広大な敷地の一角をお借りし、美唄すずらんデイケアの農園『元気ファーム』を皆んなでプロデュース。
土の匂いを感じながら美味しいやさいを育てます。秋には収穫祭を予定しています。

心学塾（事業所見学含）

»詳細
パステルアート

パステルというカラフルな画材を使って描くアートです。硬めのパステル(ハードパステル)を手の平サイズの網に擦り付けて粉状にし優しく画用紙に落としていきます。様々な色を使うことでカラフルでふんわりとした印象となります。自分らしさが表現でき、魔法のように綺麗に仕上がるので、初めてでも素敵な作品が出来ます。
美唄すずらん学校(座学)

日常の疑問をみんなで学びます。ジャンルは問わず、各種制度のことから「なぜ地球は青いの？」といった素朴な話まで、様々なテーマを学ぶことができます。
ナイト調理実習

みんなで献立を考え、みんなで買い物に行き、晩ゴハンをみんなで作って食べる共同作業。旬の食材を取り入れ季節を感じたり、簡単な作り方を学べたりできます。ナイトプログラムの一つです。

釣りクラブ

スタッフにアマチュアアングラ―がいることから始まったプログラム。池・沼などへ季節で釣れる魚を探しにみんなで釣行。エサの付け方や釣竿の動かし方を工夫し魚を誘い釣りあげます。釣れなくても太陽の香りがする空気を吸い、鳥のさえずりを聞きながら、こころをリラックスさせて楽しむプログラムです。
写真クラブ

2018年に美唄デイケア写真部発足致しました。デイケアの中でカメラを趣味とするメンバーさんが中心となって活動しています。ロケーションは森林公園やバラ園などです。きれいな写真を撮ってみんなと語り合いませんか。

外部講師によるプログラム

音楽療法

最近みんなで合唱したことありますか？大人になってから歌を唄うことはとても気持ち良くストレス発散にもなります。音楽を聴きながら大きな声をだしてみましょう。
ピラティス

身体の調子を整え、心にゆったりとした安らぎを与えてくれる健康法と言われています。ソフトなストレッチ運動なので、普段運動されない方や時間がなかなか取れない方でも、就寝前に「ちょっとしてみようかな」っとお布団の上で無理なく出来る運動だと思います。