■心学塾（就労支援プログラム）

日程	内容
10月 7日(土)13:30〜	「SST（少し・素敵な・伝え方）」
10月21日(土)13:30〜	「CBT（ちょっと・ベターな・捉え方）」

心学塾は就労について共に学び合うミーッティング。今月は職場で役立つコミュニケイション技術を上達させるＳＳＴと、働くストレスを軽減させるＣＢＴという二つの治療プログラムの基本をみんなでやってみましょう。

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■こころの保健室（医療学習プログラム）

日程	内容
10月17日(火)13:30〜	「秋の防災対策」

学ぶことで回復に役立つ知識はたくさんあります。今月はいつ自分の身に降りかかってもおかしくない、地震などの災害発生時の対処法を勉強しましょう。

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■すずらんささえあいの会（依存症回復プログラム）

日程	内容
10月13日(金)13:30〜	「自分の状態を知る」
10月23日(月)13:30〜	「心を支える言葉」

アルコール・薬物・ギャンブル・スマートフォンなど、自分の意思ではやめられなくなってしまう依存症。その克服のための知識や技術を学ぶミーティングです。

» 依存症専門リハビリテーション「すずらんささえあいの会」について

■チームヤング（若者プログラム）

世代が近いとそれだけで通じ合えるもの。何をするか、何をしたいか、集まったみんなで考えていくプログラムです。もしも家で時間と若さをを持て余しているのなら、ぜひ顔を出してみてください。現在日程は参加希望者のご都合に合わせて調整しております。

• ※体験参加ご希望の方は、お気軽に主治医までご相談ください。