■心学塾（就労支援プログラム）

日程	内容
10月 1日(土)13:30〜	「働けばストレスはある、これがお薦め解消法」
10月15日(土)13:30〜	「頑張るのはよいこと？　過労問題を考える」

心学塾は就労について共に学び合うミーッティング。働くことには喜びがある、でも必ずストレスもある、そして頑張り過ぎたせいで病気になってしまうこともある。今月はストレス解消法と過労問題について考えます。

» こころのリハビリテーション「心学塾」について

■こころの保健室（医療学習プログラム）

日程	内容
10月18日(火)13:30〜	「精神科のお薬は恐い？　知っておきたい副作用」

学ぶことで回復に役立つ知識はたくさんあります。お薬はもちろん病気を治すために飲む物ですが、飲み方を間違えると逆に健康を失ってしまいます。今月はみんなで正しい飲み肩と副作用について勉強しましょう。

» こころのリハビリテーション「こころの保健室」について

■すずらんささえあいの会（依存症回復プログラム）

日程	内容
10月24日(月)13:30〜	「依存のメカニズム」

アルコール・薬物・ギャンブル・スマートフォンなど、自分の意思ではやめられなくなってしまう依存症。その克服のための知識や技術を学ぶミーティングです。月１回の月曜日の他に、毎週金曜日の午後にも依存症ミニ勉強会を開催しています。

» 依存症専門リハビリテーション「すずらんささえあいの会」について

■チームヤング（若者プログラム）

世代が近いとそれだけで通じ合えるもの。何をするか、何をしたいか、集まったみんなで考えていくプログラムです。もしも家で時間と若さをを持て余しているのなら、ぜひ顔を出してみてください。現在日程は参加希望者のご都合に合わせて調整しております。

• ※新型コロナウイルス感染拡大の情勢によっては、急遽中止や延期などの措置を講じる場合もございます。
• ※体験参加ご希望の方は、お気軽に主治医までご相談ください。